Home / Carreira e vida profissional / Desafio: durma sem roupa e melhore seus negócios.

Desafio: durma sem roupa e melhore seus negócios.

Dormir sem roupa: 5 provas científicas de que dormir sem roupa é um bom negócio.

Dormir sem roupaDormir sem roupa Se pudéssemos dar uma dica sobre a noite de hoje, seria simples: na hora de dormir, abandone pijamas e até mesmo suas roupas íntimas, finalmente de contas, uma noite de sono sem a presença de qualquer peça de roupa faz, sim, muito à saúde. Duvida? O Elite Daily listou alguns motivos já comprovados pela Ciência e que defendem a teoria de um “sono peladão”. Confira a seguir e depois nos conte o que você acha da proposta:

1 – Os adeptos do sono nu se sentem mais atraentes

 

Dormir sem pijamas parece ainda mais adequado para pessoas que dividem camas com seus parceiros. A teoria de estar sem roupa diante de uma pessoa com a qual se tem intimidade é uma maneira rápida e eficiente de melhorar a autoestima. “Caminhar sem pijamas maquinalmente coloca você em um estado mental sexy”, explica o item.

Baixe livros sobre empreendedorismo Gratuitamente.

Passar a noite sem roupa e ao lado de alguém significa dormir e despertar em um clima de sensualidade, o que aumenta a autoconfiança. Pessoas confiantes se tornam maquinalmente mais bonitas para si mesmas e para os outros também.

2 – Dormir sem roupa é uma boa teoria para quem quer perder peso

Se reformar o pijama não faz exatamente segmento dos seus planos, talvez você mude de teoria agora. Nem adianta questionar a verdade da coisa, finalmente a gente sabe que o campo das pesquisas científicas sempre traz uma relação bizarra entre coisas que, aparentemente, não têm muito em geral.

No caso da relação entre dormir pelado e diminuir o tamanho da ventre, o que se sabe é que o corpo humano fica mais indiferente durante a noite, fator que aumenta a produção de hormônios ao mesmo tempo em que diminui nossos níveis de cortisol, hormônio relacionado ao stress.

Talvez você não saiba, mas uma boa qualidade de sono pode ajudar quem procura perder peso. Uma noite muito dormida é feita de dois ciclos básicos: o primeiro é a recuperação do corpo, que acontece com os níveis baixos de cortisol; e a segunda é iniciada quando o corpo trabalha para voltar à produção normal de cortisol para o dia seguinte.

Se o sono é interrompido, o organização acaba produzindo mais cortisol, substância que, em excesso, aumenta o seu gosto. A relação entre isso e dormir sem roupa é o vestuário de que deitar-se sem pijama é mais confortável e pode fazer com que você durma melhor.

3 – Pessoas que dormem peladas fazem mais sexo

 

Essa é uma asserção um pouco mais lógica, convenhamos. “Dormir sem roupa estimula o sexo, e relacionamentos mais sensuais são mais felizes”, explica o item. Além do mais, o parelha que pratica mais sexo tem um nível melhor de intimidade, o que aumenta a produção da ocitocina, o hormônio do bem-estar, do paixão e da felicidade.

A ocitocina é capaz de nos deixar menos estressados e com chances menores de desenvolver depressão. Isso para falar somente de alguns benefícios dessa substância quase mágica que melhora até mesmo nosso funcionamento intestinal.

4 – Quem dorme pelado dorme melhor

Nós já explicamos que dormir muito é ótimo para quem pretende perder peso, patente? E você também já sabe que a temperatura do corpo diminui quando caímos no sono, por isso, acredita-se que dormir usando pijamas pode interromper esse processo originário de queda de temperatura e, consequentemente, interromper o ciclo originário de sono do seu corpo.

Um dos sintomas dessa interrupção de ciclo é a insônia, o que significa que não deixar seu corpo esfriar é a garantia de uma noite ruim de sono. No final das contas, deixar os pijamas de lado pode completar com suas crises de insônia. Coisas da Ciência.

5 – Um bom jeito de ventilar suas regiões íntimas

 

Mormente no caso das mulheres, dormir sem pijamas ou roupas íntimas é ótimo para a saúde genital, permitindo que a vagina fique seca e saudável. Fica a dica, mulherada.

***

E aí, você já conhecia alguma dessas dicas? Acha que vale a pena desabitar o pijama ou ainda é estranha essa coisa de dormir com tudo exposto?

Fonte: AjudaUniversitario.com

Veja outros artigos 

SOBRE Edelcio - Central do Aluno

Somos Rede Social acadêmica. Compartilhe e baixar seu conteúdo acadêmico rápido e fácil. Provas, gabaritos, simulados, livros é muito mais... Ajude-nos a iniciar esse projeto... Faça parte dessa corrente de conhecimento. www.ajudauniversitario.com

DEIXE UMA RESPOSTA

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

VEJA TAMBÉM:

boas práticas na comunicação

A importância da comunicação no ambiente de trabalho

Comunicação no ambiente de trabalho: 10 melhores práticas imperdíveis. A notícia é ...